2021年10月– date –

光と影、白と黒、ポジティブとネガティブ。いろいろな二極があります。良い悪いの判断は必要ありません。そのまま受け容れてみましょう。見方、考え方は、１つではないのです。異なるものを丸ごと受け容れると、一方からでは、分からなかったことが見えていくでしょう。

喜びを持って、暮らしてみましょう。食べる時も、話す時も、歩く時も、動く時も、家事をする時も、仕事をしている時も、勉強している時も、乗り物に乗っている時も、あらゆる時に、喜びと一緒に過ごしてみませんか。

もしも、不健康な暮らしをしていたり、不健全な思考をしているのなら、変えていきましょう。今が、その時です。

頑張れる時も頑張れない時も、どちらもあっていいのです。世界はお互いに関わり合っているから、あなたが頑張れない時は、あなたの大切な方がどこかで、頑張っていらっしゃる。その反対も。こういう関わり合いがあるので、心配も不安もいらないのです。

自分の素敵だなと思う所を、考えてみてください。どんなことでもいいのです。素敵な所を、他人の視点で見つめてみましょう。尊敬の気持ちで見てみましょう。あなたの素敵な所に、光が宿っていきます。その光があなたを覆い、あなたの今日は輝いていくでしょう。

優しい気持ちは、誰かの心を和らげていく。それでも、優しくなれない時もあるし、優しい人でいたくても、そうなれない時もある。そんなこと、よくある。そういう時には、優しさが、どこからかやってきてくれる。あなたが持っている優しさが、巡り巡って還ってくる。

あなたの人生の目的は何ですか？あなたが生まれてきた意味は？この世に生まれて、何をしたいと思っているのでしょう。動物たちもそれぞれ目的を持って、この世界に誕生しています。人であるあなたは、どんな目的を持っているのでしょうか。少し考えてみませんか。

「幸せでいる」「幸せになる」そう決意していくと、あなたの道は、整っていきます。自分の道を決めていけるのは、あなた自身です。幸せを選び、幸せを決めていくのも、あなたが出来ることです。

小さな種も、大地に落ちたら、やがて芽を出していきます。あなたも同じ。あなたが蒔いた種は、いつかどこかで、そっと芽を出しています。予想もしないような花実と、なることもあるでしょう。あなた自身を、どうぞ諦めないでください。

あなたの人生には、取り巻いているものがあります。ただあなたが幸せであるように。ただ健やかでいられるように。毎日、笑顔で過ごせるように。苦労や悲しみから、できるだけ早く立ち直れるように。こういう想いに、あなたは包まれています。見守られています。