7/15 ねぎらう

１日の中のほんの僅かでも、
自分を労うために、
時間を割いてみませんか。
毎日を忙しく過ごし、
誰かのためや何かのために、
誠実に暮らしているのでしょう。
だからこそ、
自分自身を労り、ケアしていく時間、
自分を大切にする瞬間を、
意識的に作っていきませんか。