8/11 こんなに

「こんなにしているのに」
「これほどやっているのに」
という想いは、
見返りを求める心に繋がります。
望む反応がなければ、
苛立ちも募らせます。
外に求めるものへの期待を緩めましょう。
緩めていくと、
心から離れていきます。
心に宿るものは、
自分で選択できるのです。