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こうでなくてはならない。このように動くべきだ。などというものを手放していくと、あなたに、軽やかさが戻っていきます。コントロールすることを止めていけば、苛立ちから解放されます。スッキリとしていくと、視界は広がり、守護者の存在にも気づいていくでしょう。

意識は、自由にあちこちと動きます。そして、意識がより強く向けられる方に、人生が導かれていきます。うまくいかない状況ばかり考えれば、困難な状況が生まれていきます。あなたの意識を、望むものに集中させていきましょう。意識を、自分の力にしていきましょう。

あなたの中の美しさは、日々出会う体験を通して、磨かれていきます。世界にある多くの美しいものに気づき、美しいと感じる心を育てていきませんか。磨かれた心は、内からの輝きとなって、美しい光を放っていくでしょう。自分自身もまた、大切にしていきましょう。

気づいていなくても、あなたの周りには、サポートがいつもあります。独りきりで何かをしなければならない、という思い込みを手放しましょう。あなたは常に見守られていて、サポートされています。たとえ目の前に誰もいなくても、あなたはいつも、支えられているのです。

人生は、１つの季節に留まることなく巡るものです。冬が続くと感じていても、それは、やがて春が訪れることを意味します。新しい始まりが、あなたを待っています。もはや必要の無くなったものを手放して、心を開いて、新たな機会や道に、踏み出していきましょう。

人生の道は、遙か先まで見通せる一本道ではありません。所々でカーブをしたり、分かれ道や脇道があります。先が見えないからと言って、不安に思わないでください。どの道を進んでいっても、あなたの目的地に、いずれ辿り着くようになっているのですから。

人生を楽しんでますか。真剣に考えすぎて、明るさを忘れていませんか。あなたに今、必要なのは、楽しむことです。手を休めて、思いがけないことや、馬鹿げたことをして、あなたの心を遊ばていきましょう。あなたの喜びが世界にもたらすものは、実に多いのですから。

楽しむことに制限を加えないで。喜びを体験することは、人生の目的なのです。苦しみは、絶対に必要な要素ではありません。苦しみからも学びはありますが、喜びから得るものの比ではないのです。さあ、今日も、新しい喜びを発見しましょう。人生を楽しみましょう。

忍耐や我慢をたくさん経験したり、時の過ぎるのを、ただ待つこともあったでしょう。霧の中にいた経験は、苦いものかもしれませんが、「あの時(現在も含めて)は、よく辛抱した。立派だった。」と自分を褒めて、あなたと周りに、「ありがとう」と言ってみましょう。

目の前の状況や誰かに、衝動的に反応するよりも、じっくり物事を考えていきませんか。あらゆる観点から考慮してみましょう。知識は、あなたを軽くして、理解を深めて、知恵へと変わります。知らないことは、学び、知っていくという、想いを持っていきましょう。