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心配や不安などを、ひとりで抱えているのは、大変ではないですか。そういうものを、天に預けてみてはどうでしょう。それですべてが、解決するわけではなくても、心は軽くなります。すると、見えなかったものに気づいて、閃きも増えていくでしょう。

あなたを幸せにするものを、思い浮かべてください。あなたが笑顔になることを、思ってみてください。どんなものでもいいから、幸せに感じるものを、想像してください。幸せを感じると、思考も変化します。光は差していきます。笑顔になることを、想っていきましょう。

愛は恐れを癒していきます。誰も怯えや怒りを、望んでいるわけではありません。恐れているだけなのです。恐れは、愛によって包まれ、ほぐされ、癒されていきます。愛の力を信じてみませんか。愛を好きになっていきませんか。

叶うはずがない。絶対にムリ。バカみたい。そんなことを気にせずに、夢を描いてみませんか。ワクワクしてくるような夢を、想い描いてみませんか。伸び伸びと想像することで、心はもっと自由になり、可能性が刺激されて、さらに夢へと、近づいていくでしょう。

周りがみな、怒りを抱えた人でいっぱいなら、あなたもまた、怒りを抱くかもしれません。そうしなければいけないと、思うかもしれません。でも、あなたは自由に移動できます。離れることができます。心地よく感じられないものと、距離を置くことがあってもいいのです。

命は光です。あらゆる命は存在しているだけで、光を放っています。だから、その命が旅立つと、この世から１つの光が消えるので、暗く寂しく感じるのです。あなたもまた１つの光。かけがえのない光。大事な光。たった１つのあなただけの光。光の命。今日もたくさん輝いて。

何かを見たり聞いたりして、目が開かれたと思うことが、あるかもしれません。ありがたい「何か」ですが、それは、あなた自身が、見識を広げたいと願っているから。そう思う気持ちがあるから、出会うものがあり、目は開かれていきます。想いが人生を拓いていくのです。

この世界には、宝石のように輝いている素敵なものが、たくさんあることを、忘れてはいませんか？噂話、悲惨な出来事、そういったことばかりが話題になって、美しいもの、素晴らしいものに、心を向けることや、見つめることを、忘れてはいませんか？

何かを選択する時、どうしていますか？あれこれ考え、決心していくでしょう。その時に心に問いかけていますか？心の声に耳を傾けていますか？心は、あなたに大切なことを知っています。こうしたほうがいいという思考よりも、心で感じているものを大切にしてください。

新しい土地に踏み出していく時、不安なので、すべて暗闇に覆われているように、感じることもあります。でもよく見ていてください。やがて日が昇っていくと、色とりどりの世界に戻っていきます。どこかで作ってしまった不安も、消えていきます。心安らかな１日に。