2022年5月– date –

あなたを喜ばせるものは、どんなものですか？それを思うと、自然と微笑みが生まれ、心があたたかくなるものは、どんなことですか？ほんの少しの間でいいので、あなたの喜びの素となるものを、思い浮かべてみましょう。そして、心を安らげていきましょう。

やってもらって当たり前。そこにいて当たり前。動いて当たり前。誰かにも、自分にも、当てはまるかもしれません。そしてあなたは知っているでしょう。当たり前には、誰か(何か)の力が働いていることを。だから、感謝していきましょう。ありがとうを伝えましょう。

つらい体験をして、もうダメと思ったり、生き続けるのも無理と思ったことも、あるかもしれません。それでも、あなたは今、生きてる。心が引き裂かれそうになっても、体は生きるために働き続ける。体がきつい時は心が支える。あなたには、素晴らしい根源の力があるのです。

あなたの持っている素敵なものは、どんなものでしょう。色々なものがある中で、１番の素敵なものを知っていますか？それは「命」。かけがえのないただ１つのもの。命あるからこそ、たくさんの素敵なものに巡り逢えます。ただ１つの命に感謝して、存分に生きましょう。

あなた自身の感覚を、大切にしていきませんか。自分に誠実でいましょう。誰かとの関わり合いも、ハートの導きに、委ねていきましょう。自分自身に素直に向き合うと、ハートは大活躍をして、あなたに、ギフトをもたらしていくでしょう。

失敗など、当たり前なのが人生です。失敗した時には、「これぞ人生」と言って、「ワハハハハ」と、笑い飛ばしてみませんか。その気概を示していきませんか。あなたはしっかりと、人生を歩んでいるのですから。失敗があなたを、損なうことなど出来ないのだから。

どこにいても、何をしていても、いつだって、あなたは変えられるのです。自分には何も力が無いと思うなら、どうか知っていてください。何かを変える力は、「変えよう」「変えたい」という想いが基になっていることを。あなたの想いが、変化を呼ぶことを。

失敗と思っても、真に失敗とは限りません。過ちに見えても、後に、それで良かったと、気づくこともあります。目の前のものに、心を痛めないでください。良くなるようにと願う想いは、時期を見つめて、嬉しい結果となって、あなたの人生に、登場していくのですから。

あなたに与えられた人生の時間が、今日１日限りだとしたら、あなたは何をしたいですか。どこに居て、誰と会いたいのでしょう。１番最初にすることは何なのでしょう。命には限りがあります。その中で、大切にしたいことを実践し、人生を楽しむ体験をしていきませんか。

自分ひとりで格闘していると、思うこともあるかもしれませんが、あなたに向かって差し出されている、多くの手があるのです。現実に存在している手もあれば、実体が無いものもあるでしょう。いつでも、あなたに向けられているのです。ひとりではないのです。