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あなたも含めて、誰もが完璧ではないことを知っているでしょう。それゆえ、理解できることもあれば、許すことも出来るでしょう。その調子で、ハートを開き続けていてください。今という時を、楽しく生きていきましょう。何かを知っているということは、ハートを広げて、生きる喜びを増やしていくものです。完璧ではないことに苛立つよりも、完璧ではないことでホッとするように、心を変えていけるものなのです。

物の見方や生き方が全く違っていても、思考や感情や行動が真逆でも、誰もが少しずつ成長を遂げています。ひとりひとり異なっているように見えても、同じ地上で暮らしていて、それぞれが成長していくことで、この地球をより良いものに進化させていく役割を、担う仲間同士なのです。顔も名前も知らない誰かたちと一緒に、地球の進化の旅を続けているのです。孤独を感じることや、取り残されていく不安とは、お別れしていきましょう。ひとりぼっちの旅をしているのではなく、たくさんの誰かと一緒の旅を続けているの...

白黒ハッキリしないと気持ち悪いというのは、感情の問題だと、あなたは知っているはずです。この世界には、白と黒だけでは分けられないものが、たくさんあることも、あなたは知っているはずです。それはあなたが理性を働かせているから。感情を気ままにするのでもなく、感情を主人にするのでもなく、理知的になっていくことで、心の平和も増していくでしょう。あなたの理性は素晴らしいのです。

周りとの関係は、愛から始まっていきます。愛が出発点です。愛とは違う方向へと進むこともあっても、愛に戻ろうとする働きかけがあるでしょう。愛にオープンでいてください。それでも、全てを引き受ける必要はなく、関係の中では、境界を設定することも大事なことです。そして、全ての関係の根底には、愛が存在していることを、信じていてください。

あなたは着実に、あなたの道を進んでいます。他の人からは見えていないかもしれませんし、あなた自身も気づいていないかもしれませんが、あなたは、不屈の精神や強さを育んでいるのです。無意識のうちに、あなたが行っている善きことも、たくさんあるのです。強くいてください。あなたでいることの自信を持っていてください。

今、あなたが抱えているものを、一旦、横に置いて、目を閉じて、「ただただ幸せ」という気持ちに、浸ってみましょう。しばらくの間、「ただただ幸せ」を感じてみましょう。ただただ幸せは、体と頭を緩ませて、心を開いていきます。あなたを整えていき、あなたの幸せの道へと導いていきます。ただただ幸せに過ごしていけるのです。

そのまま。その調子。ハートを開き続けていてください。自分ばかり辛い目に遭っていると思うことも、不公平だと思うこともあるかもしれません。それらは、あなたをさらに高いレベルに、上げていくためのものなのです。だから、そのまま。ハートを開き続けていってください。あなたは立派に進んでいます。

誰かから軽んじられていると思うなら、あなたの纏う雰囲気を変えましょう。白鳥のように、優雅で堂々とした態度で過ごしましょう。あなたの中にある穏やかで優しい美しさが、じんわりと表に出ていきます。胸を張って、背中の翼を大きく広げましょう。あなたは素晴らしい存在なのです。誰かが何かを言ったとしても、気にすることなく、自分を敬っていくことで、あなたの纏う気は変わっていくのです。

私たちはぞれぞれ異なっていて、独自性を持っています。姿形が似ていても、違う存在です。それぞれが異なっていることを、受け入れていきましょう。自分だけの個性があることを喜びましょう。異なるものが集まって、さらに新しいものが生まれていきます。それぞれ違っていることは、素晴らしいことなのです。違いを受け入れていくことで、さらに理解が進んでいくでしょう。

とても小さな動物でも、宇宙と繋がりを持っていて、この宇宙全体が、より良くなっていくための役割を果たしています。体の大小は関係ないのです。それぞれが重要で大きな魂の使命を、持っているのです。宇宙の大きさを考えると、自分なんて取るに足らない存在だと、考えてしまうかもしれませんが、あなたもまた、この世界、この宇宙において、重要な役割を担う存在であり、貢献することを期待されていて、そのための助けも、常にもたらされているのです。