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誰かに優しくされると、心があったかくなっていきます。優しさは、心の奥まで届いていくものだから。あなたの優しさもまた、誰かの心をあっためてきています。静かに心に染み入って、そっと寄り添って、ほぐしていく優しさは、貴重な宝石のように輝きを放つものです。あなたの持つ優しさを、誇りに思っていきましょう。誰かの優しさに、感謝していきましょう。

いつも楽観的な様子の人や動物を見て、「あの人(動物)は何も考えていないからいいな」などと思ったことはありませんか。何も考えないから、悩まないだろうし、お気楽なものだと思うかもしれません。実際には、何事が起ころうとも、それに影響されず、精神を高く持ち、穏やかに暮らすために、不屈の精神で耐えている高貴な存在だとしたら？あなたもまた、このような精神の持ち主になれるとしたら、どう思いますか？今日という日を、楽観的に過ごしてみませんか。

とても強くて大きいものに、きっちりと守られていることが分かっている時には、何の不安もなく、ただ伸び伸びと自由に、無邪気に、幼子のように、心からの喜びや楽しさを味わうことができて、純粋で高いエネルギーを発する状態になっていくでしょう。これはただの理想ではありません。善き状態を望むなら、きっちりと守られていることを信じていきましょう。無邪気になっていけることを信じてみましょう。いつだって、善き状態になっていけるのです。

どんな時でも、あなたの周りには、たくさんの協力者たちがいます。その手に気づかないかもしれないけれど、少しでも、この世界がより良くなるように。少しでも、あなたの魂が成長していけるように。少しでも、あなたが幸せになっていけるように。あなたひとりでは難しいことでも、幾つもの手を借りながら、成し遂げていけるように。いつだって、あなたに協力している方たちがいるのです。

「一寸の虫にも五分の魂」という諺があります。この「魂」には、意地や感情というものが込められていますが、魂そのものも含まれるでしょう。そして、知恵もまた含まれます。小さきものだからと侮っていては、自分が馬鹿を見ることになるのでしょう。

あなたは美しい。でも、さらに美しくなっていけるのです。「美しい」に抵抗を感じる時には、「素晴らしい」に変えても構いません。今がベストではなく、さらに魅力を増していけるのです。さらに人としての深みが増すのです。今、とても美しくても、この先、さらに美しくなっていくのは、あなたが成長を続けているから。励んでいるから。それが実になっていくからなのです。

あなたは、いろんな光を持っています。優しさの光。思いやりの光。喜びの光。笑顔の光。勇気の光。力強さの光。愛の光。書き出したらキリがないくらいの光を、あなたは持っています。この光は、周りの方々に、大きな影響を与えることもあるでしょう。あなたの光は、あなた自身と愛する方々を、楽しさと笑顔に溢れた安らぎある平和な世界に連れて行けるのです。

森の奥深くでは、地面にいても気づけないけれど、木の上からなら、自分の位置が分かります。時には、宝物も見つけられるでしょう。視点の変化は、嬉しいものを運んできます。目に見えているものや表面にあるものだけが、すべてではありません。あるものを越えて見ることは、意識や知恵を拡大させるものになるでしょう。

抱える問題が、解決できそうにないと感じる時には、目を閉じて深呼吸をして、心をまず落ち着かせましょう。まっすぐな方向から見つめて解けなくても、別の角度から見れば、解決策が見つかっていくものです。答えを探すためには、努力が必要なこともあれば、しっかり考えなくてはならないこともあるでしょう。でも、どんな時も、問題解決していく新しい方法があるのです。問題と捉えるのではなく、謎を解くと考えて、好奇心を持ちながら挑んでいきましょう。

あなたのハートは、いくらでも開いていきます。いくらでも大きくなっていけます。無限に広がるものなのです。そこからは、たくさんの優しさが溢れていくでしょう。愛がこぼれだしていくでしょう。ハートは、手に取ってみることが出来ないものだからこそ、限界にも無縁であり、どのようにも変化していけるのです。こんな素敵なものを、あなたは持っているのです。