2019年1月– date –

あなたが感謝したい方は、どんな方々ですか？感謝したい方のリストを作ってみましょう。実際に書いても、頭の中で思い浮かべても構いません。リストを作りながら、お礼を伝えていきましょう。感謝は謙虚さから生まれ、謙虚さは更なる良いものを招いていきます。

一生懸命になり過ぎていたり、過度に期待をしすぎたりしていると、求める答えも、見つからないこともあります。出来るだけリラックスして、ゆっくり横になり、体を休めてみましょう。そうして目覚めていくと、見つけられることもあるのです。

あなたは、愛で創られている、愛の存在であることを、忘れてはいませんか。例えどんなことをしていても、どんなことを話していても、あなたが愛であることに変わりがありません。だからこそ、自覚してほしいのです。自覚をして、愛を実践していってください。

不健康な習慣や癖がありますか？持ち続けている不健全な思考はありますか？今日、このメッセージを目にしたのは、偶然ではありません。今まで何となく続けていたものを、意識して、止めていきませんか。心身、行動を、健康的なものへと変えていきませんか。

自分にも優しさを向けていきましょう。世界には優しさが必要ですが、あなたもまた世界を構成する一員。自分自身に向けた優しさは、巡り巡って、世界へと伝わっていきます。自分を労ること、疲れているのなら休息すること、安らぎを自分にも向けていきましょう。

慈悲や慈愛とは、宗教的なことばかり指しているわけではありません。自分ではない誰かのことを考え、慮っていく。相手の立場や気持ちになって考えてみる。愛を持ちながら。あなたの暮らしの中で実践していけるものです。今日も慈悲の心で過ごしていきましょう。

自分の信じたように行動をすることは、勇気が伴うものです。勇気に満ちあふれている時もあれば、そうではない時もあるでしょう。信念に基づいて動いていく時、勇気が足りないと思ったなら、天使の助けを、求めてください。私たちに呼びかけてください。

「みんな上手くいっている」と、思っていきましょう。「全くダメだ」とばかり思っていると、底力も弱まっていくし、「上手くいかない状況を望んでいるんだ」とも、周りにも天にも思われてしまいます。これからさらに良くなっていくための今日なのです。

自分を取り巻くものを変えたいなら、何か新しいものを取り入れてみてはどうでしょう。物ばかりではなく、部屋の模様替えなどをしたりすることでも、空気は変わります。その場の空気が変われば、あなたを取り巻くものも変わります。試してみてください。

もう少し。もう少し。あとちょっと。あなたの道は、あなたが目指しているものへと続いています。だから、恐れないで。恐れは、進んでいく中で、不要なものだと、理解していてください。