2019年4月– date –

どんな時も、愛はあなたを見守っています。愛があなたを包んでいます。毎日、多くの体験をしていく中には、愛を突っぱねることもあるでしょう。愛など信じられないこともあるでしょう。それでも、愛はいつも存在していて、あなたを見守っているのです。

バランスを整えていきましょう。仕事と遊び、男性性と女性性など、バランスを取っていきましょう。整ったバランスは、あなたの暮らしに、自然な喜びをもたらしていきます。傾いても、また元に戻っていくと、信じていきましょう。

愛はハートから生まれていきます。ハートを整えて、高めていきましょう。いくらでもあなたが望むままに、あなたのハートは高まっていきます。ハートの状態が、上がっていくにつれて、愛があなたの所に、どんどんやって来るでしょう。今日も愛の１日に。

熱心に聴いてください。心を傾けて聴いてください。 雑音として聞き流すのではなく、 熱意を持って聴いてください。 理解したいという思いが、 聴く姿勢を変えていきます。 誰かの心、想い。 自分自身のこと。 聴くこともまた、 与えられた素晴らしい力の１つだから。

あなたは何かを抱えているのでしょうか。それでも、私たちはあなたに伝えたい。〈今〉を楽しんでと。〈今〉あることに喜びを見出してと。歓びの中から、幸せが飛び出していきます。心を遊ばせていくと、軽やかになっていきます。今を楽しんでください。

暮らしに意識を向けてください。毎日同じようなことをしているかもしれません。目新しいものなど何もないかもしれません。それでも、目の前にある〈今〉は、今、味わえるものです。今だけのものです。暮らしに意識を向けていくと、意外な気づきもあるでしょう。

白鳥のように優雅に。そして威厳を持って。あなたの中にもあるものです。優劣を決めるような、上からの態度ではなく、内面から輝かせていく美しいもの。誰もがそうであるように、自分もまた特別であることを理解して、威張るのではなく、ただ優雅に。

強いことと、平和的であることは、一緒に存在できるものです。最大の平和を保つためにも、最高の善のためにも、あなたは、経験を積み、心身を磨き、自分を高めていき、力を蓄えていってください。それは可能なことなのです。

あなたは、素晴らしい所がたくさんあります。自分の素晴らしさを受け入れて。そして、その素晴らしさを高めていくために、視野を広げていきましょう。世界は広く大きい。宇宙はさらに大きいものです。広がる視野がもたらすものを、手にしていきましょう。

心を落ち着かせて、毎日を穏やかな時間にしていくために。頭を整理して、冷静に物事を見ていくために。１日のうち、数分でかまわないので、瞑想を取り入れてみませんか。リラックスした心と頭は、体の健やかさにも繋がっていきます。今日も佳き１日で。