2019年– date –

「私は愛します」あなたは何を愛していますか？愛は調和を生みだします。あなたに愛されていることは、とても幸せなことでしょう。私たちからあなたに伝えたいのは、「あなた自身を愛する」ということです。愛は、あなたから始まります。愛の始まりはあなた。

「私は◯◯を信じている」あなたはここに何を入れるのでしょう。この世界にある、あらゆるものが当てはまるのでしょう。私たちからあなたに伝えたいのは、その中でも最も土台となるものです。「あなたはあなたを信じて」ここから意欲や活力が湧いていくのです。

「私は感じている」今、何を感じていますか？感情はとても自由なものです。良いも悪いもありません。感じるままに行動することと、感じることは別なのです。何かを感じる心があることは、実に豊かなことです。物事を感じる能力に、感謝をしましょう。

「私は◯◯です」あなたがここに入れる言葉は、何でしょうか。あなたを定義づけるものを、思い浮かべる方もいるでしょう。色々と考えてみてください。私たちから伝えたいのは、「あなたはあなた」ということです。 今を生きるあなた。今日もしっかり生きて。

自分自身でいることを大切にしましょう。人は自分の感性で、あれこれと語るでしょう。全てに耳を傾ける必要も、その人の望む姿になる必要もありません。あなた自身でいることが大事なことです。困難な道程でも歩いて来たはずです。どうぞ自分に誇りを持って。

時間を止めておくことは出来ません。だからこそ、時間を誠実に、真摯に過ごしませんか。流れていく時間でも、心を尽くしていくことは出来ます。一瞬の煌めきに、心震わせることも出来ます。出来ないことではなく、出来ることに、あなたの時間を使いましょう。

胸に手を置いてみてください。そこは、とても大切な場所です。たくさんのことを感じる場所であり、愛を受け取り、愛を発信していく場所です。大事な方との思い出も収められている場所です。今、あなたのハートへと、私たちからの愛を送ります。今日も愛の日に。

大切な方に体を向けていますか？大切な方と向き合う時間の中で、体を向けることを疎かにしてはいませんか？向き合って過ごせる時間は、永遠ではありません。長い年月でも短いと感じるものです。体の向きは、心の向きに繋がります。貴重な時間を無駄にしないで。

本当に心が望んでいることは何でしょう？本心から願っていることはどんなこと？生命は永遠ではありません。時は流れていくものです。自分の心に問いかけてみませんか。本当に望んでいることをしているのか。これが願っている生き方なのか。心を見つめましょう。

誰かを大切にするなら、自分も大切にしましょう。自分のことを蔑ろにし、誰かのためにすることは、バランスの崩れた状態で、どこかに歪みが出ます。こんなに◯◯しているのに、という思考も生まれます。自分を大切にすることは、身勝手なことではないのです。