今日のメッセージ

これまで成してきたことを、考えてみてください。大きな成果でなくていいのです。実にささやかなこと、例えば歩き始めたことなど、数え上げれば山ほどあるのでは？あなたは様々なことを、成してきたのです。あなたの道は、それらの積み重ねで造られています。

あなたの道にある扉は、あなたに向かって開いています。世の中にはたくさんの道があって、それぞれの歩みに合わせた扉が、用意されています。あなたの扉は、あなたが開いて、通っていくものです。今日もまたあなたの道に、光がともにあらんことを。

思考を高めていくと、自分に宣言していきましょう。何を、どのように、などと、深く考えなくても構いません。あなたが思い、自分に宣言することが、意識や思考を変えていきます。あなたの想いひとつあれば、高みに上っていけるのです。

心軽やかにいきましょう。様々な出来事で、気分が重いことがあったとしても、心を軽やかにして、暮らしていくことはできるのです。あなたがそう選択するだけで。なぜなら、あなたの暮らしも気分も、あなたが決められるものだから。あなたが自分の主だから。

心が波立っていては、落ち着かず、冷静に物事を見つめることもできません。心の静けさを手にしていきましょう。じっくりと、丁寧に、心を整えて、心を静かな状態へと導いていきましょう。あなたの心が、今日も安らかでありますように。

顔を上げてください。空を見てください。あなたの頭上には、いつも光輝く太陽があります。命に力を注ぎこむ聖なる太陽があります。たとえ空が雲で覆われていたとしても、太陽はそこにあり続け、大地もあなたも照らしています。太陽もあなたと一緒にいるのです。

両手を広げてみましょう。胸を張ってみましょう。あなたの中にあるものが、外へと出て行けるように、背筋を伸ばし、手を広げていきましょう。あなたの姿勢が、不要なものが外に出て行くのを、促していきます。次の季節がそこまで来ていますよ。

何かものすごい作品を創り上げていなくても、あなたはいつでもクリエイターです。あなたの人生をたえず創り上げている、創造者です。自分の人生にさまざまな手を加えて、道を見つけ、切り拓き、進み続けていること、そのことに誇りを持ち続けてください。

じっと耳を澄ませて、あなたの心、あなたの体が、伝えてくれるものを聞いていきましょう。あなたの心と体は、あなた以上にあなたのことを知っています。大切なことを知っています。そっと耳を傾けて、心と体の声を聞いていきましょう。

今、あなたが何かを患っていたとしても、ただニッコリと言ってみてください。「わたしは健康である」と。「わたしは健やかである」と。この宣言とともに、あなたの輝きは増していきます。そうです。あなたはとても健やかです。