3/26　意識を向けるのは

あなたの心も、体も、
調和のとれたいい状態でいられるように、
健全なものに意識を向けていきましょう。
何に意識を向けるかは、
自分で選ぶことができます。
あなたが健康な暮らしや精神を望むのなら、
そういったものに目を向けていきましょう。