8/25　ひとりの時間に

ひとり静かな時間を持つことは、
とても大切なこと。
毎日の暮らしの中で体験したことを静かに見つめることや、
内なる世界を探検することは、
大切な時間なのです。
穏やかに見つめていく時、
世界も自分も、
本当に素晴らしいものだと気づいていくでしょう。