2019年5月– date –

人生には、いつも、たくさんの協力者がいます。身近な方も、遠くで見守っている方もいます。目には見えない存在もいます。たくさんの協力者が、人生を支えています。だからただ想像してください。あなたの目指すものが、愛と幸せと喜びで達成していくことを。

誰もがそれぞれ異なる資質を持っています。誰もがそれぞれ違う感覚を持っています。親兄弟であったとしても、双子であったとしても、それぞれが異なっているのです。だから、自分と異なる価値観を、誰もが持っているのだと、理解していてください。

あなたの優しさを示してください。思いやりを表してください。これらは何度も聞いたことがあるでしょう。でも優しさや思いやりは、どんな時代にも必要なものなのです。心なき獣とならないためにも。あなたの優しさと思いやりに、いつも感謝しています。

激しい感情に襲われてしまった時には、思い浮かべてみてください。青く輝く石の姿を。宇宙の色よりも、もう少し柔らかい色合いを、思い浮かべてみてください。優しい青色が、あなたを包み、清々しく爽やかな気持ちへと、導いていってくれるでしょう。

小さなアリにも心があります。知恵と勇気もあります。人間だけが賢いわけでもなく、心があるわけでもないのです。もしかすると、人間同士でも、「自分の方が...」という考えを、抱いているかもしれませんね。どうぞ思い出してください。みな心があることを。

変化を求めるなら、あなたが自ら起こしていけるものだと、お伝えしましょう。「変えていこう」とする意識が、変化の波を捉えるのです。今日行っていくあらゆることを、初めて体験するものだと思い、臨んでみてください。変化の種は、身近に存在しています。

誰もがそれぞれに〈力〉が与えられています。力の種類はさまざまです。あなたに授けられた力はどんなもの？生きていく中で磨いた力もあるでしょう。自分の力が何なのか。自分の力を、どう使っていくのか。少し考える時間を、持ってみてはいかがでしょうか。

はっきりと分かるものばかりが、真実とは限りません。ぼんやりとした中に、ひっそり存在していることもあります。目に見えているものだけに囚われないで、自分の感覚を磨いていきましょう。本物の匂いを嗅ぎ分けられるように、自らの感覚を高めていきましょう。

少し想像をしてみましょう。あなたはとても大きなクジラと一緒に、海の中を泳いでいると。たとえ嵐の海であっても、クジラに寄り添い泳いでいるので、何の不安もないことを。クジラの可愛い子どもも一緒に、楽しく泳いでいることを。あなたはいつも安全です。

ざわついていて、心が落ち着かない時などは、一度、目を閉じてみましょう。そうして耳を澄ませてみてください。外の音ではなく、内から聞こえてくるものを、聞いてみましょう。あなたはそこにいます。しっかりと存在しています。ゆっくりと呼吸をしましょう。