2019年– date –

落ち着かない気分の時は、確認してましょう。足が地面に着いていますか？考え過ぎて、足元が疎かになっていませんか？ちゃんとご飯を食べていますか？しっかり睡眠を取っていますか？たくさん笑っていますか？大丈夫。あなたの足の下には、大地があります。

あなたに愛を教えてくれるのは、どんな存在でしょう。目に見えるもの、見えないもの。人間、動物、植物、想像物。様々なものがあるでしょう。どんなものも、あなたに愛を教えてる。感謝と喜びを持ち、今日もお過ごしください。いい１日でありますように。

物事を聴く力を高めていきましょう。普段の耳に不自由があったとしても、心の耳で聴く世界の豊かさは、何１つ損なわれません。物事から聴く力を高めていくと、そのことに気づいていくでしょう。世界は何層もあり、とても美しい音で溢れていることに。

あなたにとって、必要なものは何ですか？大切なものは何ですか？他人の考えは、気にしないでください。あなた自身が、本当に心の底から思う、大事なもののことを考えてみてください。そのために、あなたはどう生きていきますか？それもまた考えてみてください。

深刻になりすぎないで。あまりに深刻になっていくと、思考は余裕を失います。頑なに、狭い視野になっていきます。楽しむこと、遊ぶこと、笑うことを、忘れないでください。あなたは今、生きています。生は大いなる喜びなのです。生きていることを楽しんで。

今日が誕生日の方もいれば、今日が亡き方の命日ということもあるでしょう。誰かと出会った日でもあれば、誰かと別れた日ということもあるでしょう。誰かに感謝する日でもあれば、自分の記念日でもあるかもしれません。特別な日。何でもない日。今日をよろしく。

愛とは何かと迷ったなら、あなた自身が愛そのものだということを、思い出してください。誰が何と言おうとも、どんな暮らしを送ろうとも、あなたは愛で創られている存在です。悩んだり苦しんだり傷ついたりしていても、あなたが愛であることに変わりはありません。

あなたが気づいていなくても、あなたのことが大好きな存在は、いつもあります。あなたの優しさが好きだったり、あなたの笑顔に心救われたり、あなたの聡明さに憧れたり、ただただ大好きだったりしています。彼らは今日も、あなたの幸せを願っていますよ。

意識していなくても、あなたの魂は貪欲に、学びを求めています。生きている限り、あなたはどんどん成長しています。短い期間では分からなくても、半年、１年、数年経っていくと、成長していることに気づくでしょう。今日も、学びの時間が始まります。

あなたにはたくさんの祝福があります。今、あなたが感じることが出来ることも、考えることが出来ることも、その恵みです。話をしたり、音を聞いたり、歩いたり、味わったりすることが出来るなら、それも恵みなのです。たくさんの恵みが、あなたにはあります。