3/31　考え過ぎては

考え過ぎてはいませんか。
あれこれと考え過ぎてしまい、
深刻になっていたり、
動けなくなっていたりしていませんか。
良からぬ事ばかりを想像していませんか。
目の前にある喜びに目を向けることを、
忘れていませんか。
人生には苦楽の両方がありますが、
苦しみばかりを眺めてはいませんか。
思考を楽しんでいるのではなく、
思考に溺れてしまっているなら、
考え過ぎていることを、
一旦、
ストップしていきましょう。
一旦、
頭を停止させて、
周りを見回しましょう。