4/8　自分との時間

自分のために時間を使っていますか。
静かに自分と向き合う時間を、
持ってみてください。
いつのまにか抱えていた重荷を、
そっと降ろせることに気づけるように。
心の中にある静かな安らぎに、
また巡り会えるように。
自分との時間を、
大切にしてください。