8/3　何もない日

なぁんにもしない日。
そういう日があってもいいのです。
そういう日を、
過ごしてみませんか？
肉体だけではなく、
精神を休ませる時間も必要です。
のんびりと過ごす日。
予定の何もない日。
しっかりと休むことで、
命は、
ホッとしていくのです。