5/15　呼吸から

呼吸は、
あなたの生命を維持するためだけに、
あるのではありません。
呼吸は、
肉体だけではなく、
あなたの精神やエネルギーを、
高めていくものの１つです。
息を吸い込むたびに、
あなたの中には、
愛と気が入っていき、
リフレッシュされていくでしょう。