1/29　考えること、感じること

頭で考えることばかりではなくて、
体や心で感じることに、
注意を向けていくと、
あなたの世界はまた広がりだしていく。
考えることばかりの時には、
感じられることにも注目してみましょう。
頭も体も心も、
全部があなた自身なのだから。