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1/8 祖父母
あなたとあなたの祖父母との間には、深い絆があります。自分の子どもを育てるのに必死な時には、見えなかったものが、孫になると分かってくるものがあるので、あなたを深く理解してくれたりもします。彼らにはあなたが誇らしいのです。彼らはあなたをいつも愛しています。 -
1/7 怒りを手放す
怒りの炎を手放す時です。誰かを憎んだり恨んだりしている思いを、捨てていきましょう。その思いは、あなたの心と体に害を与えていきます。幸せな思考は幸せな暮らしを呼び、怒りの思考は怒りの暮らしを呼んでいきます。怒りの炎を手放し、人生に幸福を招きましょう。 -
1/6 真実
「真実」が、あなたを自由にするでしょう。人は思い込みをします。思い込みで作られた真実を、何年も信じ続けることもあります。表層だけを見て、理解した気分になることもあります。歪んでしまった真実に、長年苦しむこともあるでしょう。誠の「真実」を見つめましょう。 -
1/5 与えられている物
あなたは、どんな物を与えられているのでしょう。健やかな体、豊かな感性、深い見識。様々な物があなたに与えられています。自分には何もないと、疲れている時には思うかもしれませんが、違います。あなたは祝福を受け、様々なものを与えられこの世に生まれてきたのです。 -
1/4 人の中の愛
心の底から、誰かと親しくなりたいという時、見ているのは損得ではないでしょう。優しさや思いやり、愛を見ているのでしょう。それを広げていくのです。親しくなりたい方だけではなく、さらにその先へと視点を広げましょう。人の中にある愛を見つめていきましょう。 -
1/3 動かしていく
体を動かしていくと、エネルギーも流れていきます。激しい運動ではなく、軽い散歩だけでも、体の中で滞っていたものが、動き出していきます。体のエンジンが掛かっていくと、心のエンジンもまた掛かっていくのです。今ひとつと言う時には、体を動かしていきましょう。 -
1/2 影
日に向かって立つと、足元の影は見えませんが、日を背に立つと、足元から出ている影に気づきます。向きが変わるだけで、見えている世界も変わります。何を見つめるべきかというよりも、様々な見え方があることに気づくことです。自身も含めて、冷静に観察するのです。 -
1/1 あなたの存在
あらゆる物、あらゆる人、あらゆる生命、目に見えない存在たちと、あなたは繋がっています。大きな環の中であなたは生きています。この世界で、あなたが成し遂げるべき目的や役割があります。それはあなたも世界も成長させていきます。あなたの存在は必要なものなのです。 -
12/31 妥協
手にはすでに、たくさんの物があるのなら、それ以上を望むことは止めましょう。何も持たずにいることを、情けなく思うことも止めていきましょう。手ぶらでいることは、恥じることではないのです。必要以上に求めないように。妥協することは、心卑しいことではないのです。 -
12/30 解かれていくもの
あなたに制限を掛けているのは、どんなものでしょう。その状況は、どこから生まれたのでしょう。感情的にならずに冷静に考えていくべきです。落ち着いて気づいていくことで、自分がこれからどういう行動を取っていくのか、分かっていきます。呪いは解かれるのです。