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12/12 日々からの学び
日々が、あなたに伝えようとしていることは、どんなことでしょう。毎日が、あなたに教えようとしていることは、何でしょう。学びは日常の中にたくさんあります。あなたの日々からの学びは、より大切なことを教えてくれるものです。よく見つめていきましょう。 -
12/11 大切なこと
大切なことは、深い場所で気づいていくもの。アンテナを研ぎすませていきましょう。自分にとって、必要なもの、大切なことに気づいていけるよう、感覚を磨いていきましょう。お手伝いが必要ならば、いつでも私たちを呼んでください。 -
12/10 今
「今」を楽しんでいますか?何かに気を取られて、目の前のことが見えていないことがあるのなら、自分を整えていきましょう。目を閉じて、深呼吸を繰り返してください。自分を感じていきましょう。あなたは今を生きています。今を存分に楽しんでいきましょう。 -
12/09 冒険
「冒険」と聞いて、どんなことを思い浮かべますか?やってみたい冒険はありますか?新しい冒険があなたを待っているとしたら、どんな気持ちがしますか?私たちはあなたに、ワクワクしていく気分を味わって欲しいのです。さあ冒険の1日に! -
12/08 ひとり静かに
ひとり静かな時間を持つように心がけてみましょう。穏やかな気持ちになっていけるように、瞑想などを行っていくのも素敵なことです。ほんの少しのことで、日常から自分を切り離し、心を整えていけるのです。そういう時間を持つようにしてみましょう。 -
12/07 判断するとき
何を選んだらいいのか悩む時には、自分の心に聞いてみましょう。喜びを感じるのはどちらなのか。心は知っています。あなたが必要とするものを。あなたが求めているものを。あなたが幸せと感じるものを。心に問いかけることを、楽しんでいきましょう。 -
12/06 願うこと
私たちは願っています。誰も泣いていないことを。誰も傷つけられていないことを。誰も脅かされていないことを。安心して暮らしていけることを。あなたやあなたの大切な方々が、平和な世界で生きることを。幸せに暮らすことを。この世界が愛とともにあることを。 -
12/05 可能性
可能性に限界はありません。限界を決めるのをストップしていきましょう。新しい発想や思考を生み出していくために、限界は不要です。あなたへと辿り着くのを楽しみにしている、新しいアイデアがたくさんあるのです。心の限界を捨て、可能性を信じましょう。 -
12/04 自分へのケア
忙しくても、心優しいあなたは、誰かのための時間は大切にしていることでしょう。では、自分自身はどうですか?後回しにしていませんか?今日は自分へのケアも心がけてみてください。マッサージや入浴など短時間でいいのです。自分を労る時間を持ちましょう。 -
12/03 移り変わるもの
物事も誰かとの繋がりも、一定ではなく、移り変わっていくものです。常に同じではないからこそ、光り輝く瞬間が、いかに貴重であるか知っているでしょう。また、知っていても、過ちを犯すことだってあります。自分を責めないで。それもまた学びなのだから。