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11/16 跳ぶ
巨大なクジラが水面から顔を出し、大きく跳ぶ様子を想い描いてみてください。閉じ込められているような窮屈な場所から抜け出し、のびのびと寛ぐことは出来るのです。人工的な場所ではなく、自然あるところへと出かけ、心を解放していきましょう。 -
11/15 相乗作用
大地と光を糧に、芽を出し、葉を広げ、花を咲かす。枯れたら大地の栄養と変わる。お互いの力が混じり合い、大きな力となっている。人も同じ。あなたの笑顔は誰かの心を明るくし、世界の光は増えて、あなたもまた明るくなる。素敵な相乗作用は、あちこちに。 -
11/14 アンテナ
心と体の感覚を鋭くして、先入観を持たずに、物事を見つめていくと、あなたに必要な情報を受け取っていけます。冷静な判断力が、必要なものを見極める力を高めていきます。あなたのアンテナをピンと張って! -
11/13 無心
無心になって何かを行うと、いつの間にか、気持ちが落ち着き、リフレッシュされることがあります。無心の時は、聖なる世界と繋がって、その力で、浄められたり、励まされたりしているのです。ただ無心になるひとときを持つことも、素敵なものです。 -
11/12 雲
雲は移り変わり、様々な形を見せてくれます。あなたもまた、様々に変貌していけます。意志があれば、変貌自在です。生活も社会も人の想いも移り変わっていくように、あなたもまた、変化をしていけるのです。変わることを恐れないで。 -
11/11 情熱
あなたが情熱を傾けるものはどんなものですか?湧き上がってくる思いを感じることはどんなことですか?それはあなたの心を躍らせ、気力を高めていきます。情熱からもたらされる火のエネルギーが、あなたの力となっていくのです。 -
11/10 砂漠
荒涼として何もいないと思われる砂漠にも、様々な生き物が適応して暮らしています。過酷な環境でも、生きているものたちがいます。あなたが今、砂漠にいるとしたならば、何を見つけていくのでしょう。少しの間、想像してみてはいかがでしょうか。 -
11/9 隠れて
何かの陰に隠れて、あなた自身も隠して生きていくこともできるでしょう。だけど、自分自身を深く信じていけば、それは強さとなり、本当の自分の気持ちを表現していく心地よさに気づいていきます。世界と分かち合う喜びはあるのですよ。 -
11/8 大地
あなたを育ててくれているものはどんなものでしょう。ご両親、大切な友人や仲間、子どももいるでしょう。その中に「大地」もいると気づいていますか?あなたを育み、豊かさを与えてきている大地。恵みを与え、育ててきてくれた大地にも感謝を送りましょう。 -
11/7 ひとりしずかに
慌ただしい時間を過ごしていませんか?現代のようなスピード社会においては、ゆっくりとひとり静かに過ごすことが、疎かになりがちです。でも、それはとても大切なことです。あなたは自分の時間をコントロールできます。静かな時間も作り出せるのです。