今日のメッセージ

真実の言葉は、誰かの心へ届いていきます。攻撃性を持つものではなく、誠実で、自分自身の気持ちに正直な言葉は、心に届いていくのです。愛と思いやりを持った、真実の言葉は、調和のとれたものであり、誰かとの関係を変えていき、心に届いていくものなのです。

今のあなたとして生まれてくる前、過去世のあなた達は、今度は幸せな人生となるように、どうか幸せに生きられますようにと、ただ願いながら、あなたを送り出していきました。今もあなたの中で、彼らは願い続けています。幸せになるために、あなたは生まれてきたのです。

愛を楽しんでいきましょう。理屈や理由などは横に置いて、今はただ、愛を楽しんでいきましょう。誰かから与えられている愛。誰かから贈られている愛。あなたが発している愛。この世界、宇宙には、たくさんの愛が行き交っています。ただ、愛を楽しんでいきましょう。

ひとり時間に、楽しみがあることは、とても強みです。ひとりは孤独ではなく、自分を見つめ、自分と向き合い、自分への理解を高めるものです。誰かとの関わりからの学びも多いですが、自分の中に落とし込み、感じていく時間は必要です。ひとり時間を楽しみましょう。

息が詰まるように感じる時には、ゆっくりとした深呼吸を、何度か繰り返してみましょう。できるなら目を閉じて。静かにそっと、深呼吸を繰り返していきましょう。新鮮な空気が、あなたを満たしていき、あなた自身へと戻していきます。心と体を、ほぐしていきましょう。

道を創っていくのは、簡単なことではありません。岩を砕いたり、ならしたり、幅を広げたり、少しずつ創られていきます。物理的な困難もあれば、無理解という苦悩もあります。それでもこれまでに、多くの道が創られてきました。先駆者の方々に愛と敬意と感謝を。

生きていることは、とても素晴らしいこと。大切な方に、「大好きだ」と伝えられるから。旅立っても、伝えることは出来るけれど、生きている大切な方に、その声は聞こえない。今を生きていて、言葉を交わしあえることの喜びを、今日も味わっていきませんか。

あなたの逞しさのスイッチを、入れていきましょう。逞しさとは、筋骨隆々なことだけを、表すものではありません。内なる強さ、くじけない心が、あなたには備わっているはずです。ここまで生きてきているのですから。逞しい精神の力を発揮して、今を生きましょう。

あなたには、自分で、イヤになるところがあるかもしれません。でも、それ以上に、あなたには、素敵なところがたくさんあります。たくさんの素敵なものから、自分が創られていることに、気づいていきましょう。価値ある存在なのだと、理解していきましょう。

苦痛に意識を向け続けるのは、とてもきついことです。あなたも体験したことがあるかもしれません。だから、一旦、意識をそらしてみませんか。苦痛を、一旦、脇に置いてみませんか。集中していた意識を、ずらしていくことで、心に他のものが入る隙間が生まれるから。