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3/17 整えて
花が咲き誇る季節がやってきます。命が舞い、歌う季節がやってきます。休んでいたものが、眠っていたものが、根を伸ばし、芽を出していき、起き上がっていきます。さあ、あなたも。あなたの状態を整えていきましょう。 -
3/16 動いていく時
準備は整っています。そろそろ、動いていく時です。あなたの進む道を、宇宙も応援しています。迷いや不安などは、後ろに捨てていきましょう。俯いていた顔を上げて、背筋を伸ばし、前を向いて、一歩を踏み出していきましょう。 -
3/15 自然界と
自然界は、あなたをサポートしています。あなたの好きな形で、自然界との繋がりを作って、楽しんでください。自然界と親しむ姿に、決まりなどありません。そして、自然界へと目を向けてみてください。自然があなたに伝えるものに、心を向けてください。 -
3/14 魔法の杖
あなたは現在の状況を、解決する力を持っています。何も出来ない、力などないと、自らを制限しないでください。自分の中に、問題解決能力があることを、信じてみましょう。魔法の杖は、あなたの中にあるのです。 -
3/13 見つめていく
静かに座り、目を閉じ、呼吸に意識を向けていく。自分の行っているものに、意識を向けていく。体がどう動いているのか。心がどう感じているのか。頭がどう考えているのか。何の判断もしないで、ただ見つめていく。他人のつもりで、見つめていく。 -
3/12 あなたの感覚
あなたの感覚を信じてください。何かを前にした時に感じることを、信用してください。直感は、論理的思考を飛び越えて、あなたに告げるものです。思考が整うのを待っていられず、あなたに伝えるものだとも、言えるかもしれません。その感覚に信頼を寄せてみてください。 -
3/11 今日のあなたに
あなたの中にある、優しさ、思いやり、あたたかさ、慈しみの心が、地上の光となっています。今日もその光を、届けていくあなたに、たくさんの敬意と感謝を捧げます。 -
3/10 聞く
聞いていますか。話すことに夢中になって、聞くことを疎かにしていませんか。誰かの語る言葉に耳を傾けること。自分の心の声に耳を澄ませること。静かに聞いていくこと。聞いていくことで、あなたはさらに、智慧を得ていくでしょう。聞いていきましょう。 -
3/9 人生の選択肢
あなたの人生の主人公はあなた。何を選ぶか、あなたが決めていける。他の人も同じ。他人の人生は他人のもの。その人が何を選ぶか、どう生きるかは、その人が決められること。他人にもまた、自分の人生を、どう生きるのか、何を選ぶのか、決定する権利があるのです。 -
3/8 健やかで
あなたを縛りつける思考や行動の癖から、そろそろ、あなた自身を解放していきませんか。体の健やかさと同じように、心の健やかさも大切です。あなたは本来、健やかでしあわせに暮らすために、生まれてきているのですから。