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2/15 ありがとう
どこの空の下でも、あなたがそこで生きていることに、感謝します。あなたがいることにただ感謝をしています。なぜなら、あなたはこの世界にとって、必要な存在だから。大切な存在だから。生きていてくれて、そこにいてくれて、ありがとうございます。 -
2/14 変化
ここまで来たのは、あなたが努力をしてきたから。見えない所で、コツコツと積み重ねてきたから。そして今、変化の流れに乗り、バランスを再調整して、人生の対処方法の新しいヒントへと、運んでいこうとしています。力強い変化への一歩が、始まろうとしています。 -
2/13 制限
「自分には無理」「自分には出来ない」「やれるわけがない」と自分の中に、制限をかけてはいませんか。窮屈な思いをしている時に、ふと、考えてみてください。他の誰でもなく、自分で自分に、制限を掛けているのではないかと。 -
2/12 内にある光
あなたの内に、光があります。輝かせていくことも、鈍らせていくことも、どちらも、あなた自身が行っていけます。あなたの内の光は、あなたを助けるものです。導くものです。内なる光は、あなたの心の姿です。内なる光との繋がりを、楽しんでいきましょう。 -
2/11 らせん
健康になっていくように。回復していくように。らせん状の力でぐるぐると、助けを必要としている方の元へ、届いていくイメージを、思い描いてみましょう。あなたご自身でも、大切な誰かでも。渦を巻きながら、その力が入っていき、どんどんと健やかになっていくように。 -
2/10 身軽に
「こうでなくてはならない」「そうあるべきものだ」という思い込みやこだわりを、手放していくと、他の思考が入ってくる余地が生まれます。新しい視点も得られます。もっと身軽になれるのです。思考も感情も。身軽になって、もっとしあわせになれるのです。 -
2/9 内なる宇宙
外には、広大な宇宙がありますが、あなたの心にもまた、宇宙が存在しています。誰もが持つ内なる宇宙は、さまざまで、同じものはありません。その中から人は、閃きを得て、技術や文化を育ててきています。あなたの宇宙もまた、あなたを何かへと導いています。 -
2/8 やってみる
何かやりたいことがあるのなら、やってみましょう。地上の時間は、あなたが思っているよりも、短いかもしれません。あなたがやってみたいことがあるなら、そこに、足先を向けていきましょう。いつでも歩き出せるように、準備をしていきましょう。 -
2/7 工夫
あれこれと考えて、方法を見つけることを、苦痛と思っていくか。工夫していくことを、楽しいと思っていくか。どちらなのでしょう。物事への向き合い方は、自分の心次第で、変えていけるものです。 -
2/6 喜びを
生きている喜びが、今日のあなたを包んでいきますように。あなたの1日が、たくさんの喜びで溢れていきますように。あなたが、どんどん元気になりますように。あなたの笑顔が、たくさん見られる日となりますように。天も大地も、あなたが大好きです。