今日のメッセージ

笑顔は本当に素敵なもの。あなたの笑顔は、周りを明るくしていきます。でも、笑えない時、笑顔になれない時があってもいいのです。人生にはそういう時もあります。やがてまた、あなたの笑顔が見られる時が、きっと来るのですから。今日のあなたに光あれ。

失敗をした瞬間に、 自分は駄目だと思うのは自然な反応です。 でも、 自分は駄目な人間だと思い続けることは、 何も生み出さない悲しいものだと、 理解してください。 人は、命は、 存在していることに意味があります。 駄目な人間、 無駄な命は、 ないのです。

記憶は薄れていくものだから、旅立った方の顔形が、はっきりしなくなる日が、来るかもしれません。それを嘆かないでください。自然の流れのことだから。でも、記憶は薄れても、あなた方の間にある愛は、消え去りません。そこに在り続け、今も、あなたを包んでいます。

意識を広げてみてください。あなたの中にも、大切な人や動物たちの中にも、草木や花、木々の中にも、愛があることを、感じていくでしょう。あらゆるものの中に愛はあります。愛は、安らぎと知恵を届けていきます。愛があなたの周りにあることを、忘れないでください。

答えを求めているのなら、願ってみましょう。ヒントとなるものが、さまざまな形で、あなたの周りに現れていきます。ハートを開き、素直な目で見渡せば、あなたに必要なものが、提示されているのが分かるでしょう。やがて腹に落ち、心の奥で答えに出会っていくでしょう。

やりたいと思ったことがあるのなら、行ってみませんか。人生はあなたが思っているよりも、長いものではありません。また肉体も、永遠に自由自在に動くわけではありません。あなたを取り巻く環境も変化をします。やりたいことがあるのなら、できる時に行っていきましょう。

あなたの悲しみや苦しみは、誰にも分からないと、心を閉ざしてしまわないで。完璧な理解はできなくても、あなたの心に寄り添っていたいと、願う方はいるのだから。心を開いていけば、いつか気づくから。「心を開いていよう」という想いがあれば、心は開いていくから。

力が入りすぎていませんか？緊張や心配が続いていて、どこかに無理な力が入っていくと、バランスを保つことは難しくなります。目を閉じて、深呼吸してみましょう。息を吐き出す時に、体中の力を抜いていきます。この呼吸を何回か繰り返して、体を緩めていきましょう。

太陽が昇り、また沈むように、季節の変化があるように、人生にも、肉体にも、移り変わりがあります。決まりきったものではなく、固定されたものでもありません。元の状態に戻ることもあれば、戻らないこともあります。この流れを認め、受け入れていきましょう。

真摯でコツコツと生きてきた中には、失敗も後悔もあれば、間違いや情けないこともあったでしょう。努力しても叶わなかったことも、あるでしょう。でも、あなたは一生懸命に暮らしてきている。私達はそれを知っています。すべてのあなたを私達は支持し、応援しています。